神経科学者の発見によれば、
冥想を行うようになると、
注意力、集中力、ストレス管理、
衝動の抑制、自己認知といった
自己コントロールの様々なスキルが向上するそうです。
講座で、世界一の冥想の場所は、
インドの「アジャンタ石窟群」だとお伝えしました。
高僧たちが冥想で意志の力を鍛え、
数百年の歳月をかけて、
岩を掘り抜いた世界遺産です。
それでは、日本一の冥想の場所はどこでしょうか？
答えは、明日お知らせします。
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《今後のイベント》
4月8日（日）10:00〜12:30（冥想マラソン30日目）
「お釈迦さま生誕の花祭り国際文化交流会」
※お釈迦様の誕生日を一緒にお祝いしましょう。
6月22日（金）19:00〜21:30
「信仰と祈りの科学講座 〜祈りの作法〜」
8月3日（金）19:00〜21:30
「グローバル時代のビジネスセンスを磨く芸術講座」
11月28日（水）19:00〜21:30
「音楽と冥想講座〜ヒット曲の歌詞に秘められた哲学〜」
《参考文献》
「ガイアコード®ブック」2,500円（税込）
「祝詞集抜粋・神社研修資料」 1,080円（税込）
「真理學京都奈良課外研修資料」1,080円（税込）
「祈りの作法」3,240円（税込）
「運命・恋愛・子育てチェックリスト」3,240円（税込）
「9エレメンツカード」1,296円（税込）
「ここから健康ノート」1,620円（税込）
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